Hiit Pilates
ver todas as avaliaçõesLeda, you rock! 🤘 mais uma prática sem frio, suando muito, tudo de bom! Pra mim é uma excelente aula justamente por ser um hiit! Então existe um intervalo entre um exercício e outro e isso pra mim faz toda diferença! Você sai energizada , ao mesmo tempo que Engana seu cérebro de que Não está se exercitando o tempo inteiro ! Adoro !!
Localizado no coração da Vila Madalena, o nosso estúdio de Hot Yoga foi aberto em…Hatha Flow
ver todas as avaliaçõesEsta aula dinâmica combinou os estilos Vinyasa e Hatha em uma sala aquecida, proporcionando um treino cardio intenso que elevou minha frequência cardíaca a 168 BPM. Embora classificada como flow Hatha, a sessão incorporou elementos de power yoga, fluindo através de posturas desafiadoras como Meia Lua Torcida (Ardha Chandrasana Parivrtta), Corvo (Kakasana) e a série dos Guerreiros. O instrutor equilibrou perfeitamente a intensidade com o alinhamento correto, oferecendo modificações que tornaram as posturas desafiadoras acessíveis para todos os níveis. A sala aquecida intensificou a prática, tornando esta uma excelente opção tanto para iniciantes quanto para yogis experientes que desejam aprofundar sua prática.
Nosso estúdio é referência em Hot Yoga desde 2011 e a nossa missão é melhorar o seu…Bikram Yoga
ver todas as avaliaçõesIncreíble experiencia! La profesora estuvo pendiente de mí en todo momento, teniendo una notable energía y disposición para todos. El lugar es limpio y las duchas funcionan correctamente. Lo recomiendo totalmente si es que quieren probar algo nuevo.
Somos una escuela de Bikram Yoga original. Todos nuestros profesores están certificados…Bikram 90 LA REINA
ver todas as avaliaçõesCentro que cuenta con camarines, secador de pelo, arriendo de mat y toallas. Sin lockers. Era mi primera clase, la instructora nos recibió y explicó el funcionamiento, eso si, las indicaciones de posturas eran muy rapidas y tenia que estar mirando siempre a mis compañeros para saber que hacer. Es totalmente soportable estar la hora y media adentro a 40 grados, se puede parar si uno se siente mal. Recomiendo llevar agua helada en un termo para que se mantenga fria, porque si es botella de vidrio o plastico, se calentará.
Hot Yoga~Fitness & Wellness Disciplinas en calor, métodos de salud con su método…- BYC YOGA Tobalaba es un estudio de la cadena de Yoga mas grande de Chile. Imparte…
- Reconecta con tu salud en nuestra Boutique de Yoga. Importante: llegar mínimo …
Bikram Core
ver todas as avaliaçõesLa clase es increíble, el lugar hermoso, el profesor y la clase en si, de las mejores q he probé. se pasó lo recomiendo 1000%
Nuestras clases te ayudarán a volver a estar en forma, aliviar el estrés diario y…BYC YOGA serie de Bikram Yoga
ver todas as avaliaçõesLos profesores muy atentos y pendientes, es difícil los primeros minutos adaptarse al calor pero después el cuerpo se acostumbra y sino, se puede parar. La toalla que hay que llevar es una blanca grande y muuucha agua!!!
La Clase para Principiantes de BYC Yoga es una exigente serie de 26 posturas (asanas…Yoga Mysore
ver todas as avaliaçõesClase excelente, era mi primera vez haciendo yoga y el instructor muy amable, la clase es bien personalizada
El estilo Mysore del Ashtanga Yoga es una práctica individualizada donde los estudiantes…BYC YOGA serie de Bikram Yoga
ver todas as avaliaçõesMe encantó el lugar, la clase y la profesora, todo excelente! lo recomiendo absolutamente
Ubicado en el corazón de esta tradicional comuna BYC Vitacura fue el primer estudio…