Bootcamp_Full body - Upper focus
ver todas as avaliaçõesHighly recommended! The trainer in this session was very good and very involved in the exercise, making sure the class was following and keeping correct body movements and positions during the exercise. The energy was high and very positive! Additionally, they run the class in English and the atmosphere is quite international
If you’re looking for a studio with classes that are as challenging as they are fun…BHOUT COMBAT 45 FULL BODY
ver todas as avaliaçõesGood HIT workout, 45min, you can set your own pace and adjust to your own fitness level 👍 alternating punching bag cardio (basic combinations) with 'ground'/basic weight exercises (body weight or dumbells; whatever works for you). Water fountain, shower and lockers available. Boxing gloves are included, I suggest you bring your own towel, but it's not required. If you sweat a lot you can use the paper towels.
Music. Lighting. Gaming. (in sync). Não sabes a que ritmo golpear o saco de boxe…- Aéreas, Yoga, …
Jaya Aerial Lab
Rua da Escola de Medicina Veterinária 15, LisboaDiretrizes de segurançaYoga Jivamukti JAYA
ver todas as avaliaçõesThis was my first time and I had a good experience. The practice itself is quite fast paced so you have to keep up. I liked that the teacher actually corrects the poses and that we got tiger balm during the practice. It felt like a real yoga class as we also got some theory behind it.
Jaya significa, em Sânscrito, Vitória ou Vitorioso, no sentido de auto-superação… Lazer Diodo Femenino (Zonas Grandes)
ver todas as avaliaçõesAs always, staff are lovely. Although I don’t speak Portuguese, she reassured me and made me feel comfortable for my first laser session. Was almost painless and a fast procedure.
Naturalbeautybarspa. A beleza está nos pequenos detalhes. Espaço de estética e…Stay Active
ver todas as avaliaçõesAdorei a aula! Foi mesmo divertida, com uma intensidade perfeita para iniciantes e jogos motivantes, por terem também associada uma tecnologia que nunca vi noutro ginásio. O instrutor foi muito simpático e explicou sempre atempadamente os exercícios. O espaço é ótimo, com um balneário arejado e limpo. Recomendo!
A reserva no clube é efetuado através da APP. Por favor, faz a tua marcação até …Power Funcional
ver todas as avaliaçõesI had a great session with Anderson! He absolutely made me work, sweat with a variety of exercises and the running in between. Muito Obrigado Anderson! I know that I'll be feeling my muscles tomorrow!!
Ao longo da história, as sociedades têm vindo a transformar-se e a modificar-se com…- Treino de força, Boxe, …
1Fight
Av. da Republica 42 B r/c, 1050-194 Lisboa, Portugal, LisboaDiretrizes de segurançaCrossFight
ver todas as avaliaçõesNunca tinha espreitado uma aula do genéro e gostei muito. O ritmo da aula é bom, com um bom aquecimento, uma parte de treino com o saco e outra de exercícios em circuito. A professora explicou cada exercício e manteve o ritmo da aula. O balneário estava bastante limpo e emprestaram-me um cadeado! vou voltar!
1Fight não é uma academia de luta, um estúdio ou mesmo um ginásio. Somos um CLUBE… Atack
ver todas as avaliaçõesPerfeito para começar a semana! 🔥 aulas dinâmicas e sempre inovadoras, recomendo
Conceito de estilo de vida equilibrado. Saúde e Bem-estar (Andreia) Fitness (Fábio…- Recuperação desportiva, Massagem, …
MA Osteopatia e Fisioterapia
6 Largo Comandante Augusto Madureira, AlgésDiretrizes de segurançaOsteopathy/Phisiotherapy
ver todas as avaliaçõesOne of the best physiotherapy sessions I’ve ever had. He went to the source of the issue instead of simply massaging the parts of the body that hurt. Explained why it happened and how to avoid it. 100% recommend
A M.A. Osteopatia e Fisioterapia é uma Clínica privada, composta por profissionais… Embody Signature class
ver todas as avaliaçõesClases are great in intensity, they push you but all within your desired limits. Very varied classes between conditioning and strength. Small groups allow for Jules to keep an eye on everyone’s form.
Embody is a semi-private fitness and wellness space. Our offerings extend beyond…TRX 30
ver todas as avaliaçõesBruno is a very motivating teacher! He sets the example going all the way with the class. It was a tough sequence with short exercises but intense for the legs, abs, booty and the mind too! You can only be focused on the movements to make it worth it. I highly recommend it!
A missão do Life Center é a promoção da saúde através do exercício. Trabalhamos em…100 Percent Booty
ver todas as avaliaçõesThe class was so much fun. Great vibes with all the girls and you finish sweating and full of energy! Besides the space is super nice and the music great. I’ll be back for sure
They make your fitness experience unique and innovative. At booty call, judgment…- O Ginásio Blue Fitness disponibiliza um conjunto de atividades e serviços variados…
Treino Outdoor
ver todas as avaliaçõesAulas super dinâmicas e divertidas, com o treinador sempre a dar apoio e motivação. Adorei!
Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício ao ar livre.…- Com modalidades como Treino Funcional, Yoga, Pilates e Treino Personalizado vais…
- Meditação, Treino de força
DeRose Method - São Sebastião
45D Rua Ramalho Ortigão, LisboaDiretrizes de segurançaUm espaço para pessoas divertidas, viajadas e bem dispostas. Deixe-se guiar pelos… - A aventura é a nossa paixão! Acreditamos que é importante dar um toque pessoal à…
- Dança, Treino de força
AMPT - Anywhere Movement Posture Training
Rua dos Duradoures 178, Basement, LisboaAMPT - Anywhere Movement Posture Training
ver todas as avaliaçõesNo one was there and no one answered the phone
Reserve classes until a day before / reservar aulas até um dia antesThey are a… - Treino de força, Ciclismo, …
PT Clinic Exercício com saúde
Praceta Manuela Porto, (Centro Comercial Colina do Sol), AlfornelosPump
ver todas as avaliaçõesCheguei e a aula que eu reservei não havia, tive de realizar outra que não tinha nada a ver. Para além disso, o atendimento poderia ser melhor.
Com uma área de 2000m2, a PT Clinic disponibiliza uma série de modalidades e servi… Pilates
ver todas as avaliaçõesMarco is a great instructor! It was a great workout and I would definitely recommend the Pilates class.
If you’re looking for a studio with classes that are as challenging as they are fun…- Os nossos treinos são liderados por treinadores experientes e qualificados e são…
Treino Outdoor
ver todas as avaliaçõesGostei! O grupo é muito dinâmico, o João foi muito simpático e fácil de inturmar.
Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício ao ar livre.…- Pilates, Treino de força
MA Osteopatia e Fisioterapia Clases
6 Largo Comandante Augusto Madureira, AlgésSmall Group Training
ver todas as avaliaçõesThe space is nice and clean. The instructor made the best effort to get to know my body condition and explain the workout in English throughout (I should learn Portuguese myself!). I felt welcomed by kind people. I really enjoyed it and will surely return.
A M.A. Osteopatia e Fisioterapia é uma Clínica privada, composta por profissionais… - Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício ao ar livre.…