Cycling
ver todas as avaliaçõesSolange is the first senior coach at StudioRise for a reason… It’s impressive how she’s always in the room about 10 minutes before the class starts to do a “warm-up” and talk a bit about StudioRise and the class. She never starts the class without giving all the instructions, asking if there are any new first rider, and explaining the purpose of the class. It might seem obvious, but it’s not always the case – and Solange never misses it!
IMPORTANT: Late arrivals will not be allowed into class. Please arrive 15-20 minutes…Pilates | Core Strength Matwork
ver todas as avaliaçõesAn amazing and intense class. Contrary to many other Pilates classes, this class was slow-paced yet so intense and effective. The music was perfect as well - motivating yet more deep and spiritual than usual “party” songs used for workouts. My muscles were sore! Will definitely return!
Daily classes from gentle flows, to impactful sculpting, to happy sweats, in a special…FULL BODY
ver todas as avaliaçõesA aula tem a duração adequada para o esforço. Materiais muito bons e estúdio bem organizado. A tecnologia é inovadora. O espaço (balneários, zona de cacifos,…) é limpo e organizado. A Mirna foi muito simpática e prestável para explicar e adaptar os exercícios para quem estava a fazer a aula pela 1a vez. A repetir!!! 10/10
Music. Lighting. Gaming. (in sync). Não sabes a que ritmo golpear o saco de boxe…Embody Signature class
ver todas as avaliaçõesThe Embody Signature class is well-structured and balanced, with the right amount of intensity. Jules provides clear guidance, and the mix of exercises keeps it interesting. I highly recommend it!
Welcome to Embody, a space where fitness and wellness meet fun! Here, we do things…Cross Training
ver todas as avaliaçõesI recently moved to Portugal and don’t speak any Portuguese, and the instructor didn’t speak English. I thought this might be a challenge, but the instructor did an incredible job communicating through gestures and even using a bit of Google Translate. Thanks to their effort, I had an amazing workout experience! I highly recommend this class to anyone looking for an authentic CrossFit experience.
Ao longo da história, as sociedades têm vindo a transformar-se e a modificar-se com…BTM Personal Training
ver todas as avaliaçõesTreino super especializado do Ricardo. Rapidamente percebeu os meus pontos fracos e criou um treino à minha medida e das minhas necessidades. Voltarei!
Estúdio de treino personalizado que promove acompanhamento profissional ao nível…Krav Maga
ver todas as avaliaçõesEspaço super acolhedor e staff formidável. O senhor João é espetacular e, apesar de ter sido colocada numa das suas aulas em preparação para exame, tentou integrar-me e proporcionar a melhor experiência. A repetir!
A STAT foi fundada em 2008 por Pedro Tânger decidiu prosseguir o seu sonho e que…TRX 30
ver todas as avaliaçõesA melhor maneira de começar um Novo Ano é com treino de circuito com a orientação do Ricardo. Cardio, core, força - desistir não é opção! Persistir e acreditar nos benefícios deste trabalho consistente. Bora lá !
A missão do Life Center é a promoção da saúde através do exercício. Trabalhamos em…- Treino de força, Alongamentos, …
Evolluxor Saldanha
Rua de Dona Estefânia, LisboaDiretrizes de segurançaHIIT
ver todas as avaliaçõesThis studio is absolutely amazing! Both Francisco and Madalena are incredibly energetic and motivating trainers who make every session so enjoyable and inspiring. Their passion and energy are contagious, and they truly create an uplifting atmosphere. Wishing them continued success, and I’m excited to keep coming back for more classes!
If you're looking for a studio with classes that are as challenging as they are fun… - Artes marciais para toda a família. Taekwondo Songahm, Warrior KravMaga, Kick Fit…
- A aventura é a nossa paixão! Acreditamos que é importante dar um toque pessoal à…
Double Down
ver todas as avaliaçõesTop! Primeira vez no espaço e gostei muito. Professor muito atencioso a explicar os exercícios e a acompanhar. Não recomendável beginners
O F45 Training é um conceito revolucionário que combina tecnologia de ponta com exerc…