HOT PILATES
ver todas as avaliaçõesJ’ai vraiment adoré cette séance avec Mathilde ! Elle était à la fois challengeante, intense et super bien pensée. J’avais déjà l’habitude de venir à Casa Pilates, mais avec Mathilde, j’ai vraiment eu l’impression de découvrir une nouvelle discipline. La séance était davantage axée sur le renforcement musculaire, tout en gardant l’essence du Pilates, et c’était vraiment dans le bon sens ! On sent que chaque exercice a été réfléchi pour faire travailler efficacement, et je sentais vraiment mes muscles travailler tout au long de la séance. Une séance complète, dynamique et hyper efficace. Je reviendrai avec plaisir !
Casa Pilates est un studio de pilates de 230 m² dédié au bien-être, au mouvement…Reformer Flow
ver todas as avaliaçõeson était 2 dans le cours donc la prof a été très attentive à nos postures et nous corrigé quand il fallait. très bonne ambiance. Super merci d'avoir pensé à changer la course en anglais pour mieux comprendre les exercices :)
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