The 9's
ver todas as avaliaçõesBom espaço com muitos materiais diferentes para treinar. Aula muito dinâmica e eficaz, para quem gosta de um treino intenso e suado! ;) Instrutor muito simpático, disponível e acolhedor :) Gostei muito. Obrigada!
O F45 Training é um conceito revolucionário que combina tecnologia de ponta com exerc…Bootcamp_Full body - Upper focus
ver todas as avaliaçõesHighly recommended! The trainer in this session was very good and very involved in the exercise, making sure the class was following and keeping correct body movements and positions during the exercise. The energy was high and very positive! Additionally, they run the class in English and the atmosphere is quite international
If you’re looking for a studio with classes that are as challenging as they are fun…Cycling
ver todas as avaliaçõesI hate Solange and I love Solange. Before the classes and when the class ends, I love Solange, but during the 45 minutes of class, until the endorphins kick in, I hate her so much!!! She pushes the class to the maximum… like the devil 🥵 BOM DIAAAAA! 🫶
IMPORTANT: Late arrivals will not be allowed into class. Please arrive 15-20 minutes…Rise & Flow Yoga
ver todas as avaliaçõesBeautiful studio. Lovely atmosphere from the moment we walked in! Came to an early class and didn’t know what to expect; but it was an amazing class! Strong flow with some difficult holds that made me feel like I had definitely worked my body. Also a lot of focus on breathing and mindfulness which are so important. Would definitely recommend this studio! 🧘🏼♀️✨
Daily classes from gentle flows, to impactful sculpting, to happy sweats, in a special…BHOUT COMBAT 45 FULL BODY
ver todas as avaliaçõesGood HIT workout, 45min, you can set your own pace and adjust to your own fitness level 👍 alternating punching bag cardio (basic combinations) with 'ground'/basic weight exercises (body weight or dumbells; whatever works for you). Water fountain, shower and lockers available. Boxing gloves are included, I suggest you bring your own towel, but it's not required. If you sweat a lot you can use the paper towels.
Music. Lighting. Gaming. (in sync). Não sabes a que ritmo golpear o saco de boxe…- Aéreas, Yoga, …
Jaya Aerial Lab
Rua da Escola de Medicina Veterinária 15, LisboaDiretrizes de segurançaYoga Jivamukti JAYA
ver todas as avaliaçõesThis was my first time and I had a good experience. The practice itself is quite fast paced so you have to keep up. I liked that the teacher actually corrects the poses and that we got tiger balm during the practice. It felt like a real yoga class as we also got some theory behind it.
Jaya significa, em Sânscrito, Vitória ou Vitorioso, no sentido de auto-superação… Lazer Diodo Femenino (Zonas Grandes)
ver todas as avaliaçõesAs always, staff are lovely. Although I don’t speak Portuguese, she reassured me and made me feel comfortable for my first laser session. Was almost painless and a fast procedure.
Naturalbeautybarspa. A beleza está nos pequenos detalhes. Espaço de estética e…Stay Active
ver todas as avaliaçõesAdorei a aula! Foi mesmo divertida, com uma intensidade perfeita para iniciantes e jogos motivantes, por terem também associada uma tecnologia que nunca vi noutro ginásio. O instrutor foi muito simpático e explicou sempre atempadamente os exercícios. O espaço é ótimo, com um balneário arejado e limpo. Recomendo!
A reserva no clube é efetuado através da APP. Por favor, faz a tua marcação até …- Treino de força, Boxe, …
1Fight
Av. da Republica 42 B r/c, 1050-194 Lisboa, Portugal, LisboaDiretrizes de segurançaCrossFight
ver todas as avaliaçõesNunca tinha espreitado uma aula do genéro e gostei muito. O ritmo da aula é bom, com um bom aquecimento, uma parte de treino com o saco e outra de exercícios em circuito. A professora explicou cada exercício e manteve o ritmo da aula. O balneário estava bastante limpo e emprestaram-me um cadeado! vou voltar!
1Fight não é uma academia de luta, um estúdio ou mesmo um ginásio. Somos um CLUBE… Cross Training
ver todas as avaliaçõesEspaço agradável e instrutor muito prestável e simpático. Sem problema nenhum, conseguiu adaptar a aula especialmente para mim que estou grávida.
Ao longo da história, as sociedades têm vindo a transformar-se e a modificar-se com…Atack
ver todas as avaliaçõesPerfeito para começar a semana! 🔥 aulas dinâmicas e sempre inovadoras, recomendo
Conceito de estilo de vida equilibrado. Saúde e Bem-estar (Andreia) Fitness (Fábio…- Recuperação desportiva, Massagem, …
MA Osteopatia e Fisioterapia
6 Largo Comandante Augusto Madureira, AlgésDiretrizes de segurançaOsteopathy/Phisiotherapy
ver todas as avaliaçõesOne of the best physiotherapy sessions I’ve ever had. He went to the source of the issue instead of simply massaging the parts of the body that hurt. Explained why it happened and how to avoid it. 100% recommend
A M.A. Osteopatia e Fisioterapia é uma Clínica privada, composta por profissionais… Embody Signature class
ver todas as avaliaçõesClases are great in intensity, they push you but all within your desired limits. Very varied classes between conditioning and strength. Small groups allow for Jules to keep an eye on everyone’s form.
Embody is a semi-private fitness and wellness space. Our offerings extend beyond…Krav Maga
ver todas as avaliaçõesGostei muito da aula, da dinâmica e do ambiente! O instrutor foi muito prestável e o grupo muito simpático. Experiência a repetir, sem dúvida!
A STAT foi fundada em 2008 por Pedro Tânger decidiu prosseguir o seu sonho e que…TRX 30
ver todas as avaliaçõesBruno is a very motivating teacher! He sets the example going all the way with the class. It was a tough sequence with short exercises but intense for the legs, abs, booty and the mind too! You can only be focused on the movements to make it worth it. I highly recommend it!
A missão do Life Center é a promoção da saúde através do exercício. Trabalhamos em…- Estúdio de treino personalizado que promove acompanhamento profissional ao nível…
Funcional
ver todas as avaliaçõesAmazing instructor! Small class size allows instructor to provide a lot of attention and correct peoples form when needed.
PEAK Training é um projecto de treino outdoor criado para divulgar as vantagens de…- O Ginásio Blue Fitness disponibiliza um conjunto de atividades e serviços variados…
Quickie: 100% abs
ver todas as avaliaçõesLove the whole concept — it’s impossible not to smile after the class, such a mood booster!
They make your fitness experience unique and innovative. At booty call, judgment…Krav Maga
ver todas as avaliaçõesAula bastante interessante, dinâmica e adaptada a iniciantes. O espaço é bem localizado e os treinadores impecáveis. A repetir!
Artes marciais para toda a família. Taekwondo Songahm, Warrior KravMaga, Kick Fit…Treino Outdoor
ver todas as avaliaçõesAulas super dinâmicas e divertidas, com o treinador sempre a dar apoio e motivação. Adorei!
Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício ao ar livre.…- Com modalidades como Treino Funcional, Yoga, Pilates e Treino Personalizado vais…
Treino Outdoor
ver todas as avaliaçõesGostei! O grupo é muito dinâmico, o João foi muito simpático e fácil de inturmar.
Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício ao ar livre.…- Meditação, Treino de força
DeRose Method - São Sebastião
45D Rua Ramalho Ortigão, LisboaDiretrizes de segurançaUm espaço para pessoas divertidas, viajadas e bem dispostas. Deixe-se guiar pelos… - Brilhe em Palco. Deixe o sonho acontecer na sua vida!!
- A aventura é a nossa paixão! Acreditamos que é importante dar um toque pessoal à…
- Dança, Treino de força
AMPT - Anywhere Movement Posture Training
Rua dos Duradoures 178, Basement, LisboaAMPT - Anywhere Movement Posture Training
ver todas as avaliaçõesNo one was there and no one answered the phone
Reserve classes until a day before / reservar aulas até um dia antesThey are a… - Treino de força, Ciclismo, …
PT Clinic Exercício com saúde
Praceta Manuela Porto, (Centro Comercial Colina do Sol), AlfornelosPump
ver todas as avaliaçõesCheguei e a aula que eu reservei não havia, tive de realizar outra que não tinha nada a ver. Para além disso, o atendimento poderia ser melhor.
Com uma área de 2000m2, a PT Clinic disponibiliza uma série de modalidades e servi… Pilates
ver todas as avaliaçõesMarco is a great instructor! It was a great workout and I would definitely recommend the Pilates class.
If you’re looking for a studio with classes that are as challenging as they are fun…- Os nossos treinos são liderados por treinadores experientes e qualificados e são…
- Pilates, Treino de força
MA Osteopatia e Fisioterapia Clases
6 Largo Comandante Augusto Madureira, AlgésSmall Group Training
ver todas as avaliaçõesThe space is nice and clean. The instructor made the best effort to get to know my body condition and explain the workout in English throughout (I should learn Portuguese myself!). I felt welcomed by kind people. I really enjoyed it and will surely return.
A M.A. Osteopatia e Fisioterapia é uma Clínica privada, composta por profissionais… - Somos um grupo de pessoas unidas pelo gosto da prática do exercício ao ar livre.…
- Tudo o que se constrói na vida ganha mais força se for feito com paixãoDesconstruimos…